psychology_alt
Для кого это?
Для тех, кто хочет справиться с заломами на лбу, в межбровье и тонизировать эту зону
Избавитесь от второго подбородка,
Получите стройную и изящную шею
Выстроите красивую осанку,
Избавитесь от холки и остеохондроза
inventory_2
Наполнение
Лучшие упражнения и приемы для проработки зон подбородка, шеи и для осанки
movie
Формат
Видеотренировка
Продолжительность: 20 минут
Всего 34 упражнения:
- Причины возникновения проблем в зоне шеи и подбородка
- Привычки и позы, которые негативно влияют на данную зону
- Плечевой пояс 13 упр.
- Разминка шеи 5 упр.
- Основные упражнения 15 упр.
- Приемы вытяжения 1 упр
Евгения Баглик
Автор методики, основатель школы
Основатель первой в Украине школы фейсбилдинга. Более 15 лет практики, тысячи учеников со всего мира.
Трансформации наших участниц
Результаты наших учениц — это лучшее подтверждение эффективности методики. Вот реальные изменения, которых можно достичь при регулярных занятиях.
ПОСЛЕ
ПОСЛЕ
ПОСЛЕ
ПОСЛЕ
ПОСЛЕ
ПОСЛЕ
ПОСЛЕ
ПОСЛЕ
ПОСЛЕ
ПОСЛЕ
ПОСЛЕ
ПОСЛЕ
ПОСЛЕ
ПОСЛЕ
ПОСЛЕ
ПОСЛЕ
ПОСЛЕ
ПОСЛЕ