Экспресс-комплекс 2в1 — Школа фейсбилдинга Евгении Баглык
Экспресс-комплекс 2в1
Популярно

Экспресс-комплекс 2в1

$25
psychology_alt

Для кого это?

Для тех, кто хочет сохранить молодость и тонус лица
auto_graph

Результат

Проработаете все зоны лица и шеи, Получите подтянутое, сияющее лицо
inventory_2

Наполнение

В пакет входят два видео, занятия по которым, рекомендуется чередовать через день. Тренируясь таким образом, вы не потратите много времени, но получите хороший результат.

movie

Формат

Видеотренировка

Видео 1: экспресс-комплекс упражнений для проработки всех зон лица, с акцентом на верхнюю треть лица.
Продолжительность 15:50 мин.

  • Дыхание 3 упр.
  • Плечевой пояс 5 упр.
  • Разминка шеи 4 упр.
  • Разминка лица 5 упр.
  • Лоб 3 упр.
  • Глаза 4 упр.
  • Центр 3 упр.
  • Губы 1 упр.
  • Подбородок, подъязычная зона 2 упр.
  • Расслабление лица 3 упр.

 

Видео 2: экспресс-комплекс упражнений для проработки всех зон лица, с акцентом на нижнюю треть лица.
Продолжительность 16:22 мин.

  • Дыхание 3 упр.
  • Плечевой пояс 5 упр.
  • Разминка шеи 4 упр.
  • Разминка лица 5 упр.
  • Лоб 1 упр.
  • Глаза 2 упр.
  • Центр 4 упр.
  • Губы 1 упр.
  • Подбородок, подъязычная зона 4 упр.
  • Шея 3 упр.
  • Расслабление лица 3 упр
Евгения Баглик
Автор курса

Евгения Баглик

Автор методики, основатель школы

Основатель первой в Украине школы фейсбилдинга. Более 15 лет практики, тысячи учеников со всего мира.

Похожие курсы