ϲÄÒÐÈÌÓÞ×Å ÇÀÍßÒÒß Ç ªÂÃÅͲªÞ ÁÀÃËÈÊ
Êîëè: 27.09 î 19:00 (òðèâàë³ñòü 2 ãîäèíè)
Äå: ì. Êè¿â, Ðîãíåäèíñüêà, 3
Ùî áóäå:
Îìîëîäæóþ÷³ äèõàëüí³ ïðàêòèêè
Âïðàâè äëÿ âñ³õ çîí îáëè÷÷ÿ
Ïðèéîìè ñòðåò÷èíãó òà ðåëàêñàö³¿ ì³ì³÷íèõ ì'ÿç³â
Ìåäèòàö³ÿ äëÿ îáëè÷÷ÿ
Êîìó ï³äõîäèòü: ïðàêòèêóþ÷èì ôåéñá³ëäåðàì, ÿê³ çíàéîì³ ïðèíàéìí³ ç áàçîâèìè âïðàâàìè ìåòîäèêè ªâãåí³¿ Áàãëèê
Ùî òðåáà ìàòè ç ñîáîþ: äçåðêàëî
Âàðò³ñòü: 350ãðí
ÇÀÐŪÑÒÐÓÂÀÒÈÑß
²íø³ êóðñè
³äãóêè
Âèêòîðèÿ
(Êèåâ)Äîáðîãî âðåìåíè ñóòîê! ß íåäàâíî äëÿ ñåáÿ îòêðûëà ôýéñáèëäèíã ñ Åâãåíèåé Áàãëûê. Ïîñìîòðåëà âèäåî, íà÷àëà äåëàòü óïðàæíåíèÿ åæåäíåâíî, òàê êàê çàìåòèëà ó ñåáÿ ìîðùèíêè. Íî âîò ó ìåíÿ âîçíèê âîïðîñ...Íóæíî ëè äåëàòü ãèìíàñòèêó äëÿ ëèöà êàæäûé äåíü? Âåäü ìûøöû ëèöà, êàê è ìûøöû òåëà, ïðèâûêàþò ê îïðåäåëåííîé íàãðóçêå è ïåðåñòàþò ðåàãèðîâàòü. Ïðîñâåòèòå ìåíÿ,ïîæàëóéñòà, â ýòîì âîïðîñå.
Âèêòîðèÿ, çàíèìàòüñÿ åæåäíåâíî íóæíî â òå÷åíèè äâóõ-òðåõ ìåñÿöåâ. Äàëåå,íåîáõîäèìî ïðîàíàëèçèðîâàòü ðåçóëüòàò. Çîíû, êîòîðûå Âàñ óæå óäîâëåòâîðÿþò, òðåíèðóåòå ÷åðåç äåíü. Çîíû, òðåáóþùèå êîððåêöèè, ïðîäîëæàåòå åæåäíåâíî. Òàêèì îáðàçîì, ñî âðåìåíåì Âû ïåðåõîäèòå íà òðåíèðîâêè 3-4 ðàçà â íåäåëþ äëÿ ïîääåðæàíèÿ äîñòèãíóòîãî ýôôåêòà.
×èòàòè âñ³ â³äãóêè
Äî òà ï³ñëÿ
Äèâèòèñü âñ³ ôîòî