Харьков - Базовый курс ВЕЧЕР с 19 марта

Расписание: 19, 21, 26, 28- марта и 02, 04 апреля с 19:00 до 21:00

Адрес: площадь Конституции 1, Дворец Труда, подъезд 1, 4 этаж

Ведет: тренер Елена Лисенко

Цена: 2600грн

Программа:

  • основные упражнения для всех зон лица и правильность их выполнения
  • упражнения для воротниковой зоны и грудного отдела. Данные упражнения укрепляют мышцы этой зоны, увеличивают их эластичность и гибкость позвоночника. Такие упражнения улучшают кровоток к голове, лицу. А это, в свою очередь, отражается на состоянии лица: улучшается его цвет, исчезают отеки, разглаживаются складки, подтягивается «второй подбородок». 
  • основы мимического контроля (заполнение мимической карты)
  • дыхательные приемы для улучшения цвета лица и микроциркуляции в кожных покровах
  • приемы расслабления лица.

Для кого: женщинам и мужчинам любого возраста, которые только начинают заниматься фейсбилдингом

Что вы получите: освоите правильную технику выполнения основных упражнений для лица; приемы мимического контроля; навыки расслабления лица; видимый результат по окончанию курса; конспект с фото и описанием упражнений; персональную мимическую карту.

Как проходит: в группе до 12 человек.


ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ




Другие курсы

Отзывы

зайтуна

(казань)

Здравствуйте, я тоже хочу присоединиться.До этого самостоятельно занималась.Только я живу в Казани как попасть на вебинар.

Читать все отзывы

До и после

Cмотреть все фото

+38 (066) 341-72-81
Email: jbfaceschool@gmail.com
Время звонков
Пн-пт 9:00-19:00; Cб 10:00-14:00


Украина. Киев ул. Крещатик 46