КУРС 40+

Программа:

Курс составлен на основе анализа индивидуальных комплексов упражнений клиентов курса Special / Special +, находящихся в этой возрастной категории на момент проведения занятий.

• динамические и статические упражнения для всех зон лица и правильность их выполнения
• упражнения для воротниковой зоны и грудного отдела. 
• основы мимического контроля
• дыхательные приемы для улучшения цвета лица и микроциркуляции в кожных покровах
• приемы расслабления лица.

Для кого: Курс специально разработан и предназначен в первую очередь для решения «возрастных проблем», которые становятся замены на лице к 40 годам или позже.

Как правило, ближе к этому возрасту проблемы на лице комплексные: какие-то мышцы перенапряжены в силу постоянной мимической работы или более того находятся в спазме, а какие-то гипотоничны из-за полного отсутствия движения (ими попросту «не пользуются»).

Что вы получите:

• видимый результат по окончанию курса;
• конспект с фото и описанием упражнений;

• Вернете лицу былую упругость и четкость форм;

• Сгладите мимические морщинки и заломы;

• Уберете отечность лица.

Как проходит: по Skype/Viber один на один с тренером. Занятия проводятся с 9:00 до 21:00 по Киеву в будни, в субботу c 10:00 до 14:00. 

 Расписание подбирается индивидуально для Вас. 

Длительность: 12 занятий по 1 часу.

Стоимость:

• Junior-тренер 205$;
• Тренер 235$;
• Топ-тренер 280$